PROFILAKTYCZNA KONFERENCJA WARSZTATOWA DLA MŁODZIEŻY

SZKÓŁ PONADGIMNAZJALNYCH KATOWIC

„Żyj kolorowo”

Cechami charakterystycznymi XXI wieku są szybkie tempo życia, konieczność ciągłych wyborów, chroniczny brak czasu, wywiązywanie się z licznych obowiązków, nadążanie za nowinkami technologicznymi i ciągłe bycie „na topie”. Ta próba sprostania wymogom „nowoczesnego świata” jest często powodem obniżenia odporności psychicznej i niekorzystnie wpływa na naszą kondycję fizyczną, powodując stan stresu. Człowiek nie jest w stanie całkowicie wyeliminować go z naszego życia, jednak powinien podjąć próby zaadoptowania się do warunków, w jakich musimy się z nim zmierzyć. A jak to zrobić, by żyć kolorowo?

Pomocą w szukaniu odpowiedzi na to pytanie były konferencja i warsztaty odbywające się w dniu 22.11.2016, w których uczestniczyła młodzież szkół ponadgimnazjalnych Katowic. Konferencję zorganizowała Poradnia Psychologiczno – Pedagogiczna nr 5 w Katowicach we współpracy ze Stacją Sanitarno – Epidemiologiczną oraz Zespołem Szkół Ekonomicznych w Katowicach. Patronat honorowy nad wydarzeniem objął Prezydent Miasta Katowice Pan Marcin Krupa.

W trakcie konferencji wręczone zostały również nagrody za udział w konkursie. Prace konkursowe polegały na wykonaniu krótkiego filmu, spotu bądź zdjęcia obrazującego, jak „Żyć kolorowo”, w dobrym samopoczuciu psychiczno-emocjonalnym.

Uczennica naszej szkoły Zuzanna Janecka z klasy 2b2 zdobyła I miejsce!!!

Wyróżnienia otrzymali:

Klaudia Bednarczyk z klasy 1a1

Magdalena Zeiler z klasy 1a1

Wiktor Jaworski z klasy 1a1

Zuzanna Wieczorek z klasy 1 h

Karol Drążkiewicz z klasy 1h

Gratulujemy!!!

Uczniowie naszej szkoły uczestniczyli również w warsztatach :

  • Yoga Wellness – aktywność fizyczna w profilaktyce zdrowia psychicznego
  • Jaki jestem – Mój wewnętrzny bohater – twórcze poznanie samego siebie w relacjach intra- i interpersonalnych, odkrywanie własnych zasobów, kompetencji, zalet – elementy arteterapii
  • Stres okiełznany – skuteczne narzędzia radzenia sobie ze stresem
  • Rozwiń skrzydła – trening sukcesu, pozytywnego myślenia
  • Emisja głosu – Wprowadzenie do kultury żywego słowa
  • Zbilansowana dieta źródłem dobrego samopoczucia
  • Optymizmu można się nauczyć – Budowanie poczucia własnej wartości
  • Super umysł – zwiększ możliwości swojego umysłu – mnemotechniki i skuteczne narzędzia zapamiętywaniapedagog szkolny
    Agnieszka Bujak